Menjaga Kesehatan
Kenapa Donor Darah Penting Dilakukan Secara Rutin?
03 May 2024
Kenapa Donor Darah Penting Dilakukan Secara Rutin?
03 May 2024

Selain sebagai aksi kemanusiaan ternyata manfaat donor darah penting juga dilakukan untuk menjaga kesehatan. Sehingga tersembunyi beragam manfaat bila melakukan donor darah. Itulah mengapa Pemerintah mengharuskan mengikuti aktivitas ini. 

Meskipun dilakukan secara sukarela (gratis) tetapi kita telah menanam kebaikan bagi semua orang. Setiap tetes darah yang kita donorkan menyelamatkan orang yang membutuhkan darah tersebut. Misalnya, korban kecelakaan dan penderita penyakit tertentu. 

Bagi Anda yang ingin menanam kebaikan, maka donor darah menjadi solusinya. Karena memberikan kebaikan bukan hanya harta dan uang. Namun, pastikan sebelumnya telah cek kesehatan untuk memastikan darah yang Anda donorkan mengandung penyakit tertentu. Misalnya HIV.  

Manfaat Donor Darah Bagi Manusia


Sesuai dengan slogan PMI saat melakukan donor darah, “Setetes darah Anda adalah nyawa bagi kami”. Hal ini berarti donor darah bisa membantu menyelamatkan banyak orang. Sehingga Anda akan mendapatkan imbal baliknya dari Tuhan. 


Namun, selain kebaikan tersebut ternyata ada manfaat tersembunyi untuk kesehatan. Hal ini sangat penting diketahui agar Anda terpacu untuk melakukan donor darah untuk kemanusiaan dan kesehatan. 


Anda juga sebaiknya melakukannya secara rutin pada tanggal yang sama, agar mendapatkan kesehatan maksimal dari donor darah ini, berikut beberapa manfaatnya untuk kesehatan:

  1. Memaksimalkan Kapasitas Organ Dalam
    Semua organ dalam pada tubuh kita akan bekerja dengan maksimal karena tubuh memiliki darah bersih. Darah bersih bisa terurai dalam tubuh, sehingga sistem metabolisme menjadi lancar. 

    Sehingga sirkulasi darah lebih lancar karena darah tidak mengandung zat polutan yang dapat membahayakan kesehatan. Sehingga tubuh lebih sehat dan terhindar dari penyakit berbahaya. 

  2. Kadar Zat Besi akan Menurun
    Sebagian orang memiliki kadar zat besi tinggi. Tubuh yang memiliki kelebihan zat besi rentan terkena risiko penyakit jantung, Stroke dan Diabetes. 

    Namun, bila Anda melakukan donor darah, kadar zat besi tersebut akan menurun. Karena darah lama yang mengandung zat besi tinggi akan tergantikan dengan darah baru yang bersih. 

  3. Menurunkan Kolesterol
    Tidak sedikit orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi dalam tubuhnya. Sehingga membuat tubuh lebih mudah gemuk, pundak terasa berat, serta riskan terkena penyakit berbahaya. 

    Maka dari itu, sebaiknya mendonorkan darah karena manfaat yang bisa didapatkan adalah kolesterol akan menurun. Sehingga Anda bisa terhindar dari penyakit akibat kolesterol. 

  4. Terhindar dari Risiko Kanker
    Darah yang mengandung radikal bebas bisa membuat tubuh terkena penyakit kanker. Hal ini terjadi karena radikal bebas akan menumpuk dalam darah dan sulit terurai. 

    Berbeda halnya bila Anda sering melakukan donor darah. Darah kotor Anda akan tergantikan dengan darah bersih karena adanya proses regenerasi dalam tubuh. Sehingga bisa meminimalisir risiko terkena kanker. 

  5. Menurunkan Kalori
    Setiap 450 mililiter darah mengandung kalori. Jika Anda mendonorkan darah Anda, maka 650 kalori yang terkandung dalam darah tersebut bisa berkurang. Karena Anda memiliki sel darah baru yang bebas kalori. 

    Anda harus mengkonsumsi makanan bergizi tinggi sebelum dan sesudah melakukan donor darah. Pentingnya mengetahui hal ini agar jumlah kalori tidak berlebihan. 

  6. Memanjangkan Usia
    Mental Health Foundation meneliti bahwa donor darah bisa menghilangkan stress. Hal ini terjadi karena proses regenerasi darah baru sehingga tubuh lebih sehat dan panjang umur. 

    Selain itu, 1 kebaikan bisa memanjangkan umur seseorang. Donor darah juga merupakan aktivitas kebaikan karena menyumbangkan darah pada orang yang membutuhkan.   

  7. Meningkatkan Sel Darah Merah
    Darah baru yang segar akan diproduksi sesuai dengan darah lama keluar. Sehingga tubuh akan memproduksi sel darah merah baru lebih banyak. 

    Sel darah merah ini membuat tubuh melakukan metabolisme yang sempurna. Sehingga tubuh akan sehat serta aliran darah lancar. 

  8. Penyakit Bisa Dideteksi Sejak Dini
    Semakin mudah terdeteksi, penyakit bisa secepatnya ditanggulangi. Anda tidak perlu melakukan general check karena donor darah bisa mendeteksi penyakit pada tubuh kita sejak dini. 

    Hal ini dikarenakan adanya pengecekan darah sebelum mulai donor darah. Pengecekan tersebut untuk mendeteksi penyakit berbahaya dari si pendonor. Adapun tesnya meliputi tes HIV, sipilis, hepatitis C. 

    Apabila pendonor terdeteksi memiliki penyakit tersebut, pendonor harus melakukan pemeriksaan lanjutan ke dokter untuk mendapatkan tindakan lebih lanjut.  

  9. Jantung Lebih Sehat
    Penelitian kardiovaskular pada 160.000 wanita yang melakukan donor darah membuktikan bahwa donor darah bisa membuat jantung lebih sehat. Hal ini dikarenakan tidak ada penyumbatan arteri pada tubuh wanita yang melakukan donor darah rutin. 

    Sehingga bisa disimpulkan bahwa 88% wanita yang mendonorkan darah secara rutin, dapat terhindar dari risiko serangan jantung. Hal ini dikarenakan jantung bekerja lebih cepat karena adanya darah bersih. 


Akhir Kata


Banyak manfaat bisa didapatkan bila kita melakukan donor darah secara rutin. Apabila kita melihat dari sisi kemanusiaan, donor darah merupakan tindakan kebaikan dan Tuhan pasti akan membalas kebaikan tersebut dengan beribu kebaikan lainnya. 


Begitu juga dari sisi kesehatan, terdapat banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan seperti yang dijelaskan pada poin sebelumnya. Hal ini membuat Anda memiliki wawasan terbuka akan pentingnya donor darah. 


Artikel ini sangat bermanfaat untuk Anda karena mengangkat ulasan akan pentingnya donor darah. Sehingga Anda akan paham bahwa donor darah ini memiliki unsur kebaikan terhadap manusia dan juga untuk diri sendiri, yaitu:

  1. Mengenali bahwa kita bisa lebih sehat karena donor darah
  2. Menyelamatkan banyak nyawa manusia. 
  3. Memahami arti pentingnya kesehatan. 
  4. Donor darah mendorong kita untuk makan makanan bergizi tinggi. 
  5. Donor darah itu keren di mata remaja karena dilakukan di tempat yang nyaman pada berbagai event bergengsi. 
  6. Membuka wawasan untuk mencegah penyakit berbahaya karena hubungan bebas.


Seiring berjalannya waktu, tubuh kita akan rentan terkena penyakit. Sehingga mencegah penyakit tersebut datang bisa dilakukan sejak dini dengan donor darah. Karena penelitian mengungkapkan donor darah bisa membuat panjang umur.