Menjadi Orang Tua
4 Trik Mengajak Anak Berolahraga
02 Nov 2018
4 Trik Mengajak Anak Berolahraga
02 Nov 2018

Aktivitas berolahraga sangat baik dilakukan oleh semua usia, termasuk anak-anak. Namun, tidak semua anak mudah untuk diajak berolahraga dan melakukan kegiatan fisik lainnya. Padahal membiasakan anak menyukai olahraga bisa membawa banyak manfaat. Yuk, cari tahu trik yang bisa dilakukan untuk mengajak anak berolahraga dan lindungi masa depannya bersama produk perlindungan yang tepat dari BNI Life.

  1. Tumbuhkan pandangan positif tentang pentingnya olahraga
    Anda bisa memulainya dengan memperkenalkan anak terhadap figur atlet yang sukses. Hal ini bisa jadi salah satu cara memotivasi anak dan menumbuhkan kebiasaan berolahraga. Selain itu hindari paksaan untuk membuat anak berolahraga, karena dengan paksaan akan membuatnya semakin menghindari olahraga.
  2. Lakukan olahraga yang berbeda
    Pada tahap awal, Anda jangan dulu mengkhususkan anak pada satu macam olahraga. Ajak anak untuk mencoba berbagai jenis olahraga, agar dirinya bisa mengembangkan keterampilan fisik dan untuk memutuskan olahraga mana yang disukai. Alhasil, berolahraga bukan lagi menjadi kegiatan yang berat dan membosankan untuk anak.
  3. Daftarkan anak pada klub olahraga
    Dengan melibatkan anak pada klub olahraga yang diminatinya, ia bisa berinteraksi dengan intens dan mendapatkan manfaat olahraga dari pelatih yang memang sudah ahli di bidangnya. Berolahraga dengan teman sebaya yang memiliki minat yang sama akan terasa lebih menyenangkan dan mengasah kemampuan interaksi serta mengembangkan kecerdasan emosional atau sosialnya.
  4. Jadikan olahraga menjadi kebiasaan
    Luangkan waktu untuk membuat jadwal khusus berolahraga bersama anak di tengah rutinitas Anda sehari-hari. Anda sebagai orang tua harus menjadi contoh yang baik, oleh karena itu lakukan olahraga secara bersama-sama. Jadikan olahraga menjadi kebiasaan dalam agenda harian atau mingguan di keluarga Anda. Agar anak selalu bersemangat, tak ada salahnya Anda sesekali memberikan hadiah agar si kecil terpicu untuk selalu bersemangat berolahraga.

BNI Life setia menemani perjalanan Anda dalam membantu anak untuk selalu menjaga kebugarannya. BNI Life Multi Plan Protection melindungi masa depan si buah hati dan menjamin ketersediaan dana di masa mendatang untuk mewujudkan impian nyata Anda dan keluarga. Untuk info lebih lengkap, hubungi pusat informasi BNI Life di 1-500-045 dan follow akun Facebook, Instagram, dan Twitter BNI Life.